I LOVE SPORT, студия фитнеса

Живя в 21-м веке ежедневно сталкиваешься с выбором своего life-style. От продуктов в супермаркете заканчивая сайтами ежедневного посещения. Но всеми признано, что самый правильный выбор - это здоровый образ жизни!

Спорт - это жизнь! 1, 2 или 3 месяцев занятий по любым направлениям в фитнес-студии «I LOVE SPORT»! От 159 грн.!

Система пилатес рассчитана на укрепление мышц всех частей тела, а в первую очередь мышц позвонка, на оздоровление вашей спины, укрепление мышц пресса, улучшение баланса. Также после регулярных занятий вы почувствуете улучшение координации, снижение стресса, подтянутые формы. Чтоб занятия проходили с пользой и интересом нужно обращать внимание на ваше дыхание, оно должно быть глубоким, спокойным, и вдох нужно делать через нос, а выдох через рот. Дышать нужно животом.

Силовых тренировок существует очень большое количество. Они могут быть со свободным весом, например с гантелями, бодибаром или штангой, а также это может быть тренировка с тренажёрами. Любые упражнения, в которых задействованы основные группы мышц, такие как отжимания, приседания, сгибание-разгибание, скручивание, развивают и укрепляют мышечный корсет, и относятся к силовым тренировкам.

Многие девушки мечтают, чтобы их любили, но не любят себя сами. Хотя, как ни крути, а начинать нужно со спорта - любовь к себе тоже должна на чем-то базироваться. В фитнес-клубе "I LOVE SPORT" вы легко достигнете идеальной фигуры, в которую влюбится каждый! Ну, и про купон от SuperDeal, конечно, не забудьте!

1, 2 или 3 месяцев занятий по любым направлениям в фитнес студии "I LOVE SPORT". От 159 грн.!

О профессионализме тренеров не стоит даже думать - в тренерский состав клуба приглашаются исключительно профессионалы. Каждый из них проходит личный отбор основателем клуба. Гришина Анна — основатель клуба, ведущий эксперт фитнес-индустрии, преподаватель школы фитнес-инструкторов, тренер с многолетним опытом работы.

В этом коллективе вы всегда найдете единомышленников, с которыми общими усилиями сможете добиться поставленных результатов. Каждый сам ставит свои цели, а задача тренеров - подобрать правильную программу и добиться намеченного в кратчайшие сроки.