Психологический туризм – это новое направление, которое стремительно развивается. Современному человеку для полноценного отдыха необходимо единение с природой, пешие прогулки на природе, «время для себя» и для расстановки приоритетов, психологический комфорт, снятие накопившихся стрессов, профилактика синдрома эмоционального и профессионального выгорания.
Программа тура:
-
2 занятия хатха-йогой в зале (Наталья Салитра)
-
лекция от специалиста Аюрведы Салитры Наталии «Определение телесного типа человека, согласно учению Аюрведы. Элементы расслабляющего точечного массажа».
-
2 тренинговых блока на тему «Определение жизненного сценария» (Юлия Федоренко)
-
SPA-процедуры (бассейн, чан на травах);
-
3 экскурсии по самым красивым местам Яремче;
-
проживание в сказочной усадьбе «Вуйко» рядом с карпатским лесом и водопадом;
-
2-разовое вкусное питание в ресторане отеля (2 завтрака и 2 обеда)
-
дегустация разных сортов брынзы.
Наша программа подарит Вам полную перезагрузку, энергию для новых свершений, тренинги помогут прислушаться к себе и сделать важные перерешения, работа над собой, походы и экскурсии по самым красочным местам - на вершину горы и у подножья реки Прут подарят бодрость и прекрасные воспоминания. Природа Карпат вдохновит и оздоровит Вас! Новые знакомства, интересное времяпровождения, новая информация, новые впечатления и ощущение свободы – гарантированы. Вечерами, после насыщенных экскурсий мы будем согреваться в горячем чане на травах и сауне, посещать бассейн. Участниками тура могут быть люди любого возраста, кому интересна наша программа.
Участники располагаются в комфортабельной усадьбе в самом сердце Яремче – среди гор и леса и совсем рядом с рекой Прут.Расселение в номерах по 2 или по 3 человека. Комнаты просторные, светлые, хорошие кровати с ортопедическими матрасами, вид из окна на горы.
В номерах есть санузел с душевой кабиной, фен, косметические средства (мыло, гель для душа), комплект полотенец, номера тёплые, допонительно можно взять пледы у администратора отеля.
Питание:
В стоимость тура включено 2-разовое (завтраки и обеды) питание в ресторане, который на территории нашей усадьбы. В ресторане очень вкусно кормят, в меню есть гуцульская традиционная кухня, мясные и рыбные блюда, салаты. По опыту предыдущих поездок мы точно выяснили, что для участников важно иметь один свободный приём пищи. В Яремче действительно много достойных и даже знаменитых заведений, где стоит побывать!
Тренинги:
В рамках Йога-тура «Путь к себе» вы получите возможность побывать на 2 уникальных тренинговых блоках по теме достижения целей, осознания своего жизненного сценария. Каждый участник получает авторскую тренинговую тетрадь с теоретическими блоками, заданиями, инфографикой, тестами для глубокой проработки своих личных вопросов.
Экскурсии:
-
Водопад Пробой + сувенирый рынок;
-
Панорама Яремче + центр Яремче;
-
Поляна Любви у скалы возле реки Прут
Подарок:
В качестве подарка для наших участников, мы приготовили возможность испробовать новинку среди Яремчанских полезных развлечений - купание в чане, подогреваемом на костре. Для заваривания в чане приготовлены полезные лекарственные травы и цветы, что делает процедуру очень полезной для здоровья, омолаживающей и невероятно приятной!
Стоимость тура:
-
Йога-тур «Путь к себе» в Яремче (Карпаты) всего 2099 грн. вместо 3000 грн.!
(!) Самостоятельно оплачивается:
-
Трансфер (поезд Киев-Рахов, в Яремче в 8:15 организаторы встречают группу на ЖД вокзале в первый день тура, назад большая часть группы обычно едет на поезде Ивано-Франковск-Киев в 19:48 с Франковска в последний день тура).
Список вещей:
Тёплая спортивная одежда или одежда для походов, небольшой рюкзак либо сумочка для вещей, по желанию термос для чая, купальник для чана, сауны и бассейна, резиновые шлёпанцы, шампунь, одежда для тренингов удобная повседневная, одежда для йоги - свободная спортивная, обувь без каблука, перчатки тёплые и ещё прихватите хорошее настроение для интересного, насыщенного отдыха и приключений!
Программа по дням:
Первый день:
-
8:30 - приезжаем в наш отель "Вуйко"; Организаторы встречают группу на вокзале.
-
9:00 - 10:00 - завтрак, отдых;
-
10:00 - знакомство в конференц-зале, первый тренинговый блок;
-
13:00 – отдых;
-
13:30 - 14:30 – обед;
-
15:00 - 18:00 - пешая экскурсия к водопаду "Пробой" + сувенирному рынку Яремче.
-
18:00 – время для ужина;
-
19:00 – чан на травах;
-
21:00 – свободное время, общаемся, чаепитие, играем в «Крокодил»;
Второй день:
-
8:30-9:00 – завтрак;
-
10:30-12:30 – тренинговый блок;;
-
13:30 – обед;
-
14:00-17:00 - экскурсия «Панорама Яремче»;
-
18:00- время для ужина;
-
19:00- 22:00 – бассейн и посещение сауны.
Третий день:
-
8:00-9:30 - йога в зале;
-
10:00 - завтрак;
-
11:00-13:00 - тренинговый блок;
-
14:00 – обед;
-
15:00-17:00 – пешая экскурсия Поляна Любви + центр Яремче;
-
17:00-18:00 - лекция;
-
19:00- дегустация разных сортов брынзы;
-
20:00 – свободное время, отдыхаем, общаемся.
Четвертый день
-
8:00-9:30 - йога;
-
10:00- завтрак;
-
10:30 - прогулка по городу
-
13:00-13:30 – обед;
-
14:00-16:00 – тренинговый блок
-
16:00 - ваше свободное время (можно сходить в заповедник покормить оленей, сходить ещё раз на суверный рынок, посетить центр Яремче. Собираем вещи, просто отдыхаем;
-
18:00 - ужин, прощаемся с Яремче, выезжаем на вокзал (организаторы заказывают автобус для группы к вокзалу)
Организатор: Центр Психологического туризма «Пектораль природы»
-
Федоренко Юлия – психолог, бизнес-тренер, коуч. Юлия учредитель психологического центра «Инсайт» (2010), учредитель Центра психологического туризма «Пектораль природы», Школы Психологии, бизнес-тренер в Школе Успешного Юриста «BenePeritum» (г. Киев), проводит выездные тренинги личностного роста, консультирует как психолог и коуч, работает над книгой для родителей.
-
Наталья Селитра - инструктор по йоге. В прошлом - спортсменка по легкой и тяжелой атлетике, социальный педагог по образованию. С 2008 года переводит свои ресурсы в йога дисциплину. На данный момент является квалифицированным специалистом-педагогом в направлениях: «гимнастика йогов для детей», «йога для подростков», «YOGA baseline» и «Baseline Dynamycs» в Ивано - Франковской школе йоги - Yoga if school. Данная школа начала свою деятельность в 2010 году, и в настоящее время представляет собой крупнейшую в западном регионе йога-формацию. Занятия проводятся в специализированном йога центре, а тренировки ведут опытные тренеры.
Новые комментарии